Du kannst alle Daten, die du mit LifeTime verwaltest, direkt auf deinen PC übertragen. Das ist nicht dasselbe wie ein Backup - ein Backup ist verschlüsselt und kann nur benutzt werden, um den Zustand der LifeTime-App wiederherzustellen. Ein vollständiger Datenexport hingegen kann von der LifeTime-App nicht importiert werden.
Um alle deine Daten zu exportieren, gehe zu Einstellungen (über das 3-Punkte-Menü im Hauptbildschirm oben rechts) und wähle den Punkt Daten exportieren aus.
Folge nun den Anweisungen auf deinem Bildschirm.
Du kannst am Ende die erzeugte ZIP-Datei auf deinen PC übertragen, indem du dein Smartphone per USB-Kabel mit dem PC verbindest. Nun siehst du im Dateimanager deines PCs dein Handy als Massenspeichergerät (als wäre es ein USB-Stick). Eventuell musst du erst noch in den Einstellungen deines Smartphones die Dateiübertragung per USB aktivieren (und danach das Kabel einmal abziehen und wieder anstecken).
Navigiere im Dateimanager deines PCs in dein angeschlossenes Smartphone, und weiter hinab zu dem angezeigten Ordner. Dort findest du jetzt die ZIP-Datei, die du nun auf deinen Rechner kopieren kannst.
Alternativ kannst du die Datei auch mit einer anderen App öffnen; beachte dabei aber bitte, dass diese Datei nicht verschlüsselt ist. Zu deiner Sicherheit solltest du die Datei von deinem Smartphone löschen, wenn du fertig bist - entweder direkt im Dateimanager deines PCs, oder indem du auf den Datei löschen-Knopf tippst.